ВВЕДЕНИЕ
На веб-сайте центра обновления Windows есть обновления для системы безопасности для операционных систем Microsoft Windows. На веб-сайте центра обновления Майкрософт вы также можете добавить обновления для других программ Microsoft, таких как Microsoft Office. По умолчанию на компьютере с операционной системой Microsoft Windows 2000, на базе Microsoft Windows Server 2003 или Microsoft Windows XP, доступ к веб-сайту центра обновления Windows выполняется. Если вы хотите получать обновления для других программ Microsoft, выполните указанные ниже действия.
Дополнительная информация
В настоящее время используется обновление Windows. Как получить доступ к обновлению Microsoft?
Чтобы использовать Microsoft Update вместо центра обновления Windows, выполните указанные ниже действия.
-
Обратитесь на веб-узел корпорации Майкрософт по адресу:
http://update.microsoft.com/microsoftupdate
-
Нажмите кнопку начать прямо сейчас.
-
На странице Проверка лицензионного соглашения нажмите кнопку продолжить.
-
Нажмите кнопку Установить.Примечание. Возможно, вам не будет предложено установить программное обеспечение центра обновления Майкрософт, если это программное обеспечение уже доступно на компьютере.
После успешной установки программного обеспечения в меню » Пуск» появляется ярлык Microsoft Update.
В настоящее время используется Microsoft Update. Как получить доступ к обновлению для Windows?
Чтобы прекратить использование веб-сайта центра обновления Майкрософт и начать работу с веб-сайта центра обновления Windows, выполните указанные ниже действия.
-
На веб-сайте центра обновления Майкрософт нажмите кнопку изменить параметры.
-
Прокрутите страницу вниз, установите флажок Отключить обновления Майкрософт и позволить мне использовать только Windows Update и нажмите кнопку Применить изменения сейчас.
-
Появится следующее сообщение:
Обновления из службы центра обновления Майкрософт не будут доставляться. Вы действительно хотите продолжить?Нажмите кнопку Да.
Чтобы получить дополнительные сведения о теме, щелкните следующий номер статьи базы знаний Майкрософт:
327838 Планирование автоматических обновлений в Windows Server 2003, Windows XP и Windows 2000
Нужна дополнительная помощь?
Нужны дополнительные параметры?
Изучите преимущества подписки, просмотрите учебные курсы, узнайте, как защитить свое устройство и т. д.
Некоторые пользователи, желающие отключить Центр обновления Windows 10 сталкиваются с тем, что отключение службы центра обновлений не приводит к желаемому результату: через короткое время служба автоматически включается снова (причем не помогает даже отключение заданий в планировщике в разделе Update Orchestrator). Способы блокировки серверов центра обновлений в файле hosts, брандмауэре или с помощью стороннего ПО тоже нельзя назвать лучшим вариантом.
Однако есть способ отключить Центр обновления Windows 10, а точнее доступ к нему системными средствами, причем способ работает не только в Pro или Enterprise версиях, но и в домашней версии системы (включая версии 1803 April Update и 1809 October Update). См. также дополнительные способы (в том числе, отключение установки конкретного обновления), информацию по обновлениям и их настройке в инструкции Как отключить обновления Windows 10.
Примечание: если вы не знаете, зачем отключаете обновления Windows 10, лучше этого не делать. Если причина лишь в том, что вам не нравится, что они то и дело устанавливаются — лучше оставить включенными, в большинстве случаев это лучше, чем не устанавливать обновления.
Отключение центра обновлений Windows 10 навсегда в службах
Несмотря на то, что Windows 10 сама запускает центр обновления после отключения его в службах, это можно обойти. Путь будет таким
- Нажмите клавиши Win+R на клавиатуре, введите services.msc и нажмите Enter.
- Найдите службу Центр обновления Windows, отключите её, дважды кликните по ней, в тип запуска установите «Отключена» и нажмите кнопку «Применить».
- В этом же окне перейдите на вкладку «Вход в систему», выберите пункт «С учетной записью», нажмите «Обзор», а в следующем окне — «Дополнительно».
- В следующем окне нажмите «Поиск» и в списке внизу выберите учетную запись без прав, например — Гость.
- Нажмите Ок, снова Ок, а затем укажите любой пароль и подтверждение пароля, запоминать его не нужно (несмотря на то, что у учетной записи Гость нет пароля, все равно укажите его) и подтвердите все сделанные изменения.
- После этого Центр обновления Windows 10 больше не запустится.
Если что-то осталось не до конца понятным, ниже — видео, на котором все шаги отключения центра обновления показаны наглядно (но есть ошибка касающаяся пароля — его следует указать).
Отключение доступа к Центру обновления Windows 10 в редакторе реестра
Перед тем как начать, отключите службу Центра обновлений Windows 10 обычным способом (в дальнейшем она может включиться при выполнении автоматического обслуживания системы, но доступа к обновлениям у неё уже не будет).
Для этого выполните следующие шаги:
- Нажмите клавиши Win+R на клавиатуре (где Win — клавиша с эмблемой Windows), введите services.msc и нажмите Enter.
- В списке служб найдите «Центр обновления Windows» и дважды кликните по названию службы.
- Нажмите «Остановить», а после остановки установите «Отключена» в поле «Тип запуска».
Готово, центр обновления временно отключен, следующий шаг — отключить его полностью, а точнее — заблокировать ему доступ к серверу центра обновлений.
Для этого используйте следующий путь:
- Нажмите клавиши Win+R, введите regedit и нажмите Enter.
- В редакторе реестра перейдите к разделу HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ нажмите по имени раздела правой кнопкой мыши и выберите «Создать» — «Раздел». Назовите этот раздел Internet Communication Management, а внутри него создайте еще один с именем Internet Communication.
- Выбрав раздел Internet Communication, нажмите правой кнопкой мыши в правой части окна редактора реестра и выберите «Создать» — «Параметр DWORD».
- Укажите имя параметра DisableWindowsUpdateAccess, затем дважды нажмите по нему и задайте значение 1.
- Аналогичным образом создайте параметр DWORD с именем NoWindowsUpdate со значением 1 в разделе HKEY_LOCAL_MACHINE\ Software\ Microsoft\ Windows\ CurrentVersion\ Policies\ Explorer
- Также создайте параметр DWORD с именем DisableWindowsUpdateAccess и значением 1 в разделе реестра HKEY_LOCAL_MACHINE\ Software\ Policies\ Microsoft\ Windows\ WindowsUpdate (при отсутствии раздела, создайте необходимые подразделы, как это описывалось в шаге 2).
- Закройте редактор реестра и перезагрузите компьютер.
Готово, с этого момента центр обновлений не будет иметь доступа к серверам Майкрософт для загрузки и установки обновлений на компьютер.
Если вы включите службу (или она включится сама) и попробуете проверить наличие обновлений, вы увидите ошибку «С установкой обновлений возникли некоторые проблемы, но попытка будет повторена позже» с кодом 0x8024002e.
Примечание: судя по моим экспериментам, для профессиональной и корпоративной версии Windows 10 достаточно параметра в разделе Internet Communication, а на домашнюю версию этот параметр, наоборот, не оказывает воздействия.
Довольно часто очередное обновление операционной системы Windows 10 ставит пользователя в тупик — иногда нужно быстро выключить компьютер и уйти по делам, либо же наоборот включить систему и выполнить какое-то действие. Вместо этого приходится смотреть на экран установки обновления, которое иногда может занять пять-десять минут. И, к сожалению, с каждой свежей версией ОС разработчики из Microsoft закрывают возможности эти апдейты отключить — пользоваться устаревшей версией системы буквально затруднительно. Но, конечно, есть сразу несколько вариантов решения данной проблемы.
Отключение обновлений через настройку прав пользователей
Первый способ позволяет полностью запретить операционной системе запускать обновление через перенастройку прав пользователей.
Для этого нужно выполнить несколько простых шагов:
- нажмите Win+R на клавиатуре, в открывшемся окне введите команду services.msc и нажмите Enter;
- в открывшемся списке найдите службу «Центр обновлений Windows» и два раза кликните по ней;
- во вкладке «Общие» откройте выпадающее меню «Тип запуска» и выберите пункт «Отключена»;
- нажмите на «Остановить»;
- в этом же окне перейдите во вкладку «Вход в систему»;
- выберите пункт «С учётной записью» и нажмите на кнопку «Обзор»;
- в открывшемся окне выберите пункт «Дополнительно», после чего откройте поиск и в открывшемся списке кликните по «Гость»;
- нажмите «ОК»;
- удалите пароль для пользователя «Гость», после чего примените изменения;
- перезагрузите компьютер.
После внесённых изменений служба «Центр обновлений Windows» будет полностью отключена, а её права настроены как «Гость», то есть без прав администратора — возможности вносить изменения в систему у данной службы нет. А поскольку устанавливать обновления можно только от имени администратора, Windows 10 больше не будет обновляться без разрешения самого пользователя.
Отключение обновлений через редактор групповой политики
Операционная система Windows 10 может похвастаться достаточно продвинутым набором различных утилит, которые могут настраивать даже самые важные функции ОС. Среди них — редактор групповой политики, благодаря которому тоже можно отключить обновления в Windows 10.
Для этого нужно выполнить несколько простых шагов:
- нажмите Win+R на клавиатуре;
- в открывшемся окне введите команду gpedit.msc;
- перейдите по адресу: Конфигурация компьютера\Административные шаблоны\Компоненты Windows;
- выберите категорию «Центр обновления Windows»;
- найдите пункт «Настройка автоматического обновления»;
- переведите параметр в режим «Отключено»;
- нажмите «ОК».
Отключение обновлений через планировщик задач
Благодаря утилите «Планировщик задач» определённые процессы в операционной системе запускаются автоматически — к ним относятся и обновления системы.
К счастью, функции данной утилиты тоже можно ограничить:
- нажмите Win+R на клавиатуре;
- в открывшемся окне введите команду taskschd.msc;
- проследуйте по адресу: Библиотека планировщика заданий\Microsoft\Windows\UpdateOrchestrator;
- отключите всё, что связано с обновлением Windows.
⚠️ Важно: разработчики из Microsoft периодически переименовывают службы, так что стоит искать всё, что связано со словом Update.
Всё и сразу
В большинстве ситуаций для отключения апдейтов хватает одного из вышеуказанных способов, но для наибольшей надёжности стоит воспользоваться сразу всеми. В этом случае Windows 10 будет гораздо труднее обойти запреты и запустить обновление автоматически, без ведома пользователя.
По умолчанию Windows 10 устанавливает апдейты в автоматическом режиме. При этом операционная система не дает простых инструментов для полноценного управления этим процессом, однако рабочие способы все же есть. Из этой статьи вы узнаете, как отключить обновления Windows 10.
Зачем может понадобиться отключение обновления Windows 10
Стоит ли отключать обновления Windows 10
Зачем может понадобиться отключение обновления Windows 10
Стоит ли отключать обновления Windows 10
Зачем может понадобиться отключение обновления Windows 10
Остановка апдейтов системы может быть востребована в разных ситуациях. При этом в одних случаях целесообразно навсегда отключить обновления Windows 10, в других — на некоторое время.
Экономия трафика и ресурсов ПК
Обновления имеет смысл отключать, если у вас лимитное или медленное интернет-подключение, устаревшее оборудование, которое едва тянет саму систему, или мало свободного места на накопителе. Например, стоит отключить обновления Windows 10 на ноутбуке с накопителем объемом 32 гигабайта, так как на нем все равно не хватит места для установки апдейтов (но стоит хотя бы попытаться освободить побольше места на накопителе, следуя нашим советам). Отключение обновлений следует рассматривать лишь как временное решение до тех пор, пока вы не исправите вышеуказанные проблемы.
Предотвращение изменения настроек и обновления драйверов
Автоматические обновления Windows 10 могут затрагивать настройки системы и драйверы, поэтому апдейты лучше отключить, если это вызывает неудобства. Особенно это касается ситуаций, когда пользователю нужна конкретная версия драйвера, а система скачивает и устанавливает последнюю актуальную.
Предотвращение возникновения ошибок
Хотя обновления призваны повысить производительность, безопасность и стабильность системы, иногда они могут нести и различные баги. Так, в 2021 году обновление KB5004945 «сломало» принтеры. Казусы встречаются и при установке новых драйверов для компьютерного оборудования, например, видеокарт. Но не стоит отключать центр обновления Windows 10 навсегда. Можно устанавливать апдейты через некоторое время, когда будет ясно, что все протестировано и безопасно.
Как отключить автоматическое обновление Windows 10
Ниже вы найдете способы, как полностью отключить обновления Windows 10. Для надежности можно воспользоваться сразу несколькими способами, ведь система может самостоятельно через некоторое время вновь активировать службы и восстанавливать настройки.
Отключение службы
Самый очевидный способ — отключение службы обновления, однако стоит отметить, что ОС со временем все равно может откатить внесенные изменения. Также рекомендуется создать точку восстановления системы.
Как отключить службу обновления Windows 10 в пошаговом режиме:
- Нажмите сочетание клавиш Win + R и введите команду services.msc.
- Найдите службу «Центр обновлений Windows» (находится в конце списка, можно отсортировать по имени, кликнув на заголовок столбца) и откройте ее через двойной клик.
- Находясь на вкладке «Общие», выберите «Отключена» в поле «Тип запуска», затем нажмите на кнопку «Остановить».
Теперь нужно поменять настройки входа в систему, чтобы предотвратить автоматический запуск службы. Для этого:
- Перейдите на вкладку «Вход в систему» и выберите «С учетной записью», затем нажмите «Обзор».
- Кликните по кнопке «Дополнительно».
- Нажмите кнопку «Поиск» и выберите учетную запись «Гость». Нажмите «ОК».
- Удалите пароль для записи «Гость» на вкладке «Вход в систему» и нажмите «ОК».
Редактор локальной групповой политики
Домашняя версия Windows 10 с ошибкой «Не удается найти gpedit.msc»
Полностью и навсегда отключить обновление Windows 10 можно и через редактор локальной групповой политики. Это серьезный инструмент, который недоступен на домашней версии операционной системы (см. «Как узнать, какая версия Windows установлена на компьютере». Если вы попытаетесь его вызвать, то появится ошибка. Ограничения можно обойти, однако стабильность работы не гарантируется.
Владельцам домашней версии Windows 10 нужно подготовить BAT-файл (создайте текстовый документ в «Блокноте» и затем поменяйте расширение на bat) со следующим содержанием:
@echo off
dir /b C:\Windows\servicing\Packages\Microsoft-Windows-GroupPolicy-ClientExtensions-Package~3*.mum >find-gpedit.txt
dir /b C:\Windows\servicing\Packages\Microsoft-Windows-GroupPolicy-ClientTools-Package~3*.mum >>find-gpedit.txt
echo Ustanovka gpedit.msc
for /f %%i in (‘findstr /i. find-gpedit.txt 2^>nul’) do dism /online /norestart /add-package: «C:\Windows\servicing\Packages\%%i»
echo Gpedit ustanovlen.
pause
Запустите получившийся файл от имени администратора и дождитесь окончания установки. Возможно, потребуется перезагрузить ПК.
Профессиональная версия Windows 10
Если у вас Windows 10 Pro или выше, можно сразу приступить к отключению обновлений.
- Нажмите сочетание клавиш Win + R и введите команду gpedit.msc.
- В открывшемся окне перейдите по пути: Конфигурация компьютера > Административные шаблоны > Компоненты Windows.
- Кликните два раза на «Центр обновления Windows», затем выберите пункт «Настройка автоматического обновления» и задайте статус «Отключено».
Чтобы изменения вступили в силу, рекомендуется проверить наличие обновлений Windows 10 через параметры системы (Win + I).
Отключить обновления Windows 10 через реестр
На Pro-версии системы вместо редактора локальной групповой политики можно воспользоваться реестром (подробнее о способе читайте в документации Microsoft). Изменение параметров системного реестра может привести к неполадкам, поэтому все действия вы выполняете на свой страх и риск.
- Нажмите сочетание клавиш Win + R и введите команду regedit.
- Откройте раздел HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU.
- Создайте параметр NoAutoUpdate (REG_DWORD) со значением 1.
Планировщик заданий (не рекомендуется)
Еще один способ, как отключить обновления на компьютере c Windows 10, предполагает использование планировщика заданий. Однако с ним могут возникнуть проблемы, о чем мы расскажем далее. Сделайте следующее:
- Нажмите сочетание клавиш Win + R и введите команду taskschd.msc.
- В открывшемся окне перейдите по пути: Библиотека планировщика заданий > Microsoft > Windows > UpdateOrchestrator.
- Отключите задания на обновления. Они могут называться по-разному: Update Assistant, Update Assistant CalendarRun или UpdateModelTask.
Если у вас выскакивает ошибка «Учетная запись пользователя, под которой выполняется работа, не имеет разрешения на отключение этой задачи», то решить эту проблему довольно сложно. Можно воспользоваться PSExec и инструкцией (на английском) в блоге пользователя Mike Howell для получения прав от имени системы, чтобы попробовать отключить обновления Windows 10 в планировщике уже с этими правами. Для Windows 8.1 может сработать следующее решение, описанное на ресурсе answers.microsoft.com.
Сторонний софт
Отключить обновления Windows 10 можно через специальную программу — DWS (Destroy Windows Spying). Основное ее предназначение — убирать всю «слежку» из операционной системы. Но с обновлениями она тоже справляется.
Важно! Используйте программу на свой страх и риск, так как большинство ее действий необратимы и их невозможно отменить даже через восстановление системы.
Параметры Windows
Чтобы перестать получать обновления Windows на определенное время, можно воспользоваться параметрами системы. Это самый простой и безопасный способ. В теории его можно использовать и на постоянной основе, периодически продлевая срок приостановки. Но, скорее всего, это быстро надоест или вы просто забудете. Чтобы приостановить обновления выполните следующие шаги:
- Откройте параметры Windows через сочетание клавиш Win + I.
- Перейдите в пункт «Обновления и безопасность».
- Нажмите на строку «Приостановить обновления на 7 дней» или откройте «Дополнительные параметры», чтобы задать срок самостоятельно.
- В разделе «Приостановка обновлений» нажмите на «Выберите дату» и установите желаемый срок.
Как сделать лимитное интернет-соединение
Если у вас слабый интернет, то вместо того, чтобы отключать центр обновления Windows 10, можно задать в настройках лимитное интернет-подключение для предотвращения перерасхода трафика. По умолчанию Windows не скачивает обновления через такие подключения. Учитывайте, что и другие программы и сервисы тоже могут приостановить свою работу из-за этого.
- Откройте параметры Windows через сочетание клавиш Win + I, затем перейдите в пункт «Сеть и интернет».
- Выберите Ethernet или Wi-Fi (в зависимости от типа подключения к сети) в левой части окна.
- Откройте текущее проводное подключение или перейдите в свойства Wi-Fi сети.
- Активируйте ползунок «Задать как лимитное подключение».
Стоит ли отключать обновления Windows 10
Отключать обновления Windows 10 не рекомендуется. Обновления содержат исправления ошибок, улучшения безопасности, новые функции и возможности, которые могут значительно повысить производительность и удобство использования системы. Оставляя систему без обновлений, вы подвергаетесь риску заражения вредоносными программами и становитесь уязвимы для хакерских атак.
Если вы столкнулись с какими-либо проблемами, связанными с обновлениями, вместо полного отключения временно приостановите их до тех пор, пока проблемы не будут устранены. Как вариант, можно вручную проверять наличие обновлений и устанавливать в удобное время.
Это тоже интересно:
- Как переустановить Windows 10: на ПК, ноутбуке, с флешки
- Почему не стоит обновляться до Windows 11, даже если сильно хочется
- Полезные команды для Windows, которые стоит знать каждому
Чтобы компьютер больше не перезагружался в неподходящий момент
Если вы пользуетесь компьютером с Windows 10, вам знакома ситуация: спокойно работаете, а компьютер внезапно начинает перезагружаться. Такое бывает, когда вы пропускаете уведомление и система решает сама обновиться. Конечно, это мешает работать.
Проблему можно решить двумя способами: настроить обновления, чтобы они меньше отвлекали, или полностью отключить установку новых версий Windows.
Настроить обновления
Стандартными функциями Windows 10 нельзя полностью отключить обновления. Зато можно сделать так, чтобы они меньше отвлекали, а компьютер не перезагружался в любой момент, когда ему вздумается.
Настроить период активности. Это промежуток времени, в который система не может начать установку обновления и перезагрузить компьютер.
По умолчанию Windows сама определяет период вашей активности. Система пытается понять, когда вы обычно работаете за компьютером, чтобы обновиться до или после. Но Windows не так хорошо вас знает и всё же может попасть в неудобный промежуток. Поэтому лучше настроить всё вручную.
Зайдите в «Параметры» → «Обновление и безопасность» → «Центр обновления Windows» и в этом меню найдите пункт «Изменить период активности». Выберите промежуток времени в течение дня, когда вы обычно работаете. В это время система не сможет устанавливать обновления и перезагружать компьютер.
Например, вы можете настроить период активности с 8:00 до 19:00
Приостановить обновления на время. Сделать это можно на срок от 1 до 35 дней. Для этого откройте «Параметры» → «Обновление и безопасность» → «Дополнительные параметры» и в разделе «Приостановка обновлений» выберите день, до которого компьютер не будет обновляться.
Вручную запланируйте перезагрузку, если обновление уже скачалось. Windows 10 автоматически скачивает обновления в фоне и присылает уведомление пользователю, когда всё готово к установке.
Если вы не меняли настройки периода активности, система может назначить перезапуск компьютера в ближайшие несколько часов — вам придет уведомление, что обновление скачалось и скоро компьютер перезагрузится. Но установку обновления можно легко перенести: зайдите в «Параметры» → «Обновление и безопасность» → «Центр обновления Windows». В меню нажмите на кнопку «Запланировать перезапуск» и настройте точное время, когда система сможет завершить установку обновления и перезагрузить компьютер.
Выбираем время перезагрузки. Например, в тот же день вечером или в любой другой день в ближайшую неделю
Больше с обновлениями через стандартные настройки Windows ничего сделать не получится — рано или поздно система снова предложит установить новую версию и попросит выбрать время для перезагрузки.
Полностью отключить обновления
Рассмотрим вариант с использованием дополнительной программы.
Предупреждаем: полностью отказываться от обновлений Windows не стоит, потому что это небезопасно. Ваш компьютер не будет получать новые патчи безопасности, которые закрывают уязвимости в системе, — больше шансов, что он заразится вирусом или его взломают. Без обновлений выше риск потерять данные с жесткого диска или деньги с кредитной карты, которой платите в интернете.
Также, если отключить обновления Windows, перестанет работать магазин приложений Microsoft Store — все программы придется устанавливать через exe-файлы.
Если вы готовы рисковать безопасностью компьютера и отказаться от магазина приложений, в интернете есть программы, которые помогают полностью отключить обновления в несколько кликов. Одна из них — Windows Update Blocker. Вот как ее скачать и настроить:
Перейдите на сайт разработчиков программы Windows Update Blocker.
На этом сайте много рекламы, вам нужно долистать почти до конца страницы и найти маленькую серую кнопку Download.
Кнопка находится после инструкции по работе с программой перед блоком с рекомендациями других приложений
После нажатия на кнопку Download откроется отдельная вкладка и браузер автоматически начнет загрузку архива с программой или предложит выбрать место для скачивания.
Распакуйте скачанный архив. Нажмите на него правой кнопкой мыши, выберите «Извлечь все» и папку, куда хотите сохранить файлы.
Откройте папку Wub и запустите приложение Wub.exe. На экране откроется уведомление с вопросом: «Разрешить этому приложению от неизвестного издателя вносить изменения на вашем устройстве?» Если уверены, нажмите «Да».
Дальше на экране откроется меню приложения Windows Update Blocker.
Справа в окне программы вы увидите зеленую иконку со щитом — это значит, что службы обновления Windows работают в стандартном режиме
В меню программы выберите пункт «Отключить обновления» и нажмите кнопку «Применить».
Иконка со щитом станет красной
Теперь перезагрузите компьютер. Если вы всё сделали правильно, то после перезагрузки в меню «Центра обновления Windows» вы увидите такую ошибку:
Компьютер не будет скачивать и устанавливать обновления, пока вы не измените настройки в программе Windows Update Blocker. Советуем включать центр обновления Windows и устанавливать актуальную версию системы хотя бы раз в два-три месяца, чтобы получать новые патчи безопасности.
Восстановить обновления Windows можно в той же программе. Для этого запустите Windows Update Blocker → выберите пункт «Включить обновления» → нажмите «Применить» и закройте программу, когда щит справа станет зеленым. После этого перезагрузите компьютер и откройте «Центр обновления Windows» — он сразу начнет загрузку обновлений.
Чтобы не забывать периодически обновлять компьютер вручную, создайте напоминания в календаре с повторением раз в два-три месяца.